灵芝产品的食用方法
时间：2006/9/12
服用方法：取1-2个（约100克）灵芝，清水略冲洗，加水1000毫升，水沸后保持半小时，将汁液倒出摇均，每次取150毫升饮用，每日服用数次，将灵芝重复煎至无苦味即可。
灵芝虽然味道很苦，但苦而香，苦可以加入白糖、冰糖或蜂蜜调味，时间稍长便会习惯。根据灵芝的特点，现介绍几种既简便，效果又好的食用方法：
1、灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶喝，边泡边喝，方法如茶叶。
2、灵芝水煎法：将灵芝剪碎，放入罐内，加水，象煎中药一样的熬水服用，一般煎服3次。也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，每天服用量根据各自情况而定。
灵芝虽然味道很苦，但苦而香，苦可以加入白糖、冰糖或蜂蜜调味，时间稍长便会习惯。根据灵芝的特点，现介绍几种既简便，效果又好的食用方法：
1、灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶喝，边泡边喝，方法如茶叶。
2、灵芝水煎法：将灵芝剪碎，放入罐内，加水，象煎中药一样的熬水服用，一般煎服3次。也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，每天服用量根据各自情况而定。
3、灵芝泡酒：将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时即可服用，还可加入一定的冰糖或蜂蜜。
作者：admin 来源：上海瑞丰农业科技有限公司
相关文章
本类热门
- 01.·如何识别灵芝及(破壁)孢子粉优劣？
- 02.·灵芝产品的食用方法
- 03.·美国营养协会推荐了25种有益健康的零食
- 04.·如何识别是野生灵芝还是家养灵芝
- 05.·食药用菌产品的评价与介绍
- 06.·教你识别中药正品与A货技巧
关注尚绿灵芝官方微信
上海瑞丰农业科技有限公司官网 网络支持：上海市农业科学院信息所网络信息部